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PFINGSTSPECIAL IN BIAS: Surf & Relax

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Sunset am Strand FrankreichManche von euch haben es wahrscheinlich schon gesehen. Es gibt etwas Neues! Wir wollen euch nicht länger auf die Folter spannen und nun endlich das Geheimnis lüften. Über Pfingsten findet dieses Jahr erstmals ein besonderes Angebot in Bias statt.

Wer von euch die Anlage in Bias kennt weiß, dass der Ort traumhaft schön ist und einen großen Erholungsfaktor bietet. Die gemütlichen Chalets sind mit allem ausgestattet, was ihr für einen großartigen Urlaub braucht. Der Pinienwald ist fußläufig zu erreichen und der Atlantik ist nur wenige Autominuten entfernt. Ein großer Gemeinschaftspool und viele Freizeitaktivitäten stehen euch neben dem Surfkurs zur Verfügung.

Was ist also nentspannungskurs in biaseu? Der Relax-Kurs!

Doch was genau ist das?
Der Entspannungskurs ist die perfekte Möglichkeit um den Stress des Alltags hinter dir zu lassen und gleichzeitig einen großartigen Urlaub zu erleben. In kleinen Gruppen werden verschiedene, ganzheitliche Techniken erlernt, die dir helfen Stress abzubauen und deinen Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen.

Du erlernst eine einfache und effektive Methode, mit der du auf körperlicher sowie mentaler Ebene den Zustand der Tiefenentspannung erreichen kannst. Bei regelmäßigem Üben kannst du diese Technik überall anwenden und wunderbar in deinen Alltag integrieren. Ob zuhause oder im Büro – baue bewusst Stress ab und tanke neue Energie!

meditation im SurfcampDer Kurs besteht aus 10 Einheiten à 90 min. Die Einheiten finden jeweils morgens und abends statt, wodurch ausreichend Zeit für weitere Urlaubsaktivitäten bleibt – eine perfekte Kombination für einen erfüllten Urlaub.

Weit entfernt vom Alltagsstress nutzen wir die wunderschöne Umgebung von Bias um unsere innere Ruhe wieder herzustellen. Entspannungstechniken, Bewusstseinsschulungen und Achtsamkeitsübungen sind wesentliche Bestandteile des Kurses. Bei heißer Sonne spendet der nahegelegene Pinienwald Schatten und ist unser Ort der Ruhe. Im Sonnenuntergang bietet die Düne mit dem Rauschen des Meeres im Hintergrund eine einmalige Atmosphäre. Bei ungemütlichem Wetter steht uns ein ruhiger Yogaraum zur Verfügung.

surfen in Frankreich bias

Geleitet wird der Kurs von Jennifer Hill, die selbst seit 2007 immer wieder in unseren Camps anzutreffen ist. Jenny ist zertifizierte Kursleiterin für progressive Muskelentspannung, angehende Heilpraktikerin für Psychotherapie sowie Mentaltrainerin. 2018 hat sie sich ihrer Herzensaufgabe angenommen und begleitet seitdem Menschen auf ihrem Weg zu einem erfüllten Leben. Weitere Informationen unter seelenfabrik.de